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Lesiones de la médula espinal lumbar

Radiografía, columna lumbar

Cinco huesos en la parte baja de la espalda te permiten levantar y girar: ¿qué sucede si están dañados?

Correr, saltar, saltar y sentarse están controlados por la columna lumbar. ¿Quién sabía que cinco huesos eran tan importantes?

Esos cinco huesos nos permiten llevar cajas, levantar pesas, cargar la compra en nuestro coche y una gran cantidad de otras actividades en las que ni siquiera pensamos. hasta que se vayan. Nuestras espinas no son como las torres Jenga donde todos los bloques son del mismo tamaño; Los huesos en la parte inferior de la columna son más grandes, soportan la peor parte de las fuerzas diarias de la vida, y se hacen más pequeños a medida que ascienden hacia la torácica y regiones cervicales.

¿Qué hace la columna lumbar?

La espina lumbar se refiere a cinco vértebras en la parte inferior de la espalda que conectan la columna torácica con la columna sacra; en términos de ubicación, piense en la curva de su abdomen. De aquí es de donde proviene todo su poder para levantar y girar. Esta área también soporta la mayor parte del peso, por lo que puede llegar a ser la más dañada con el tiempo.

De hecho, el dolor lumbar es una de las dolencias más comunes a medida que envejecemos porque esta área naturalmente comienza a colapsar cuando el ataque de toda una vida desgasta sus defensas.

Así es. Esperamos que el cartílago se desintegre entre las articulaciones, lo que resultará en osteoartritis or estenosis espinal, que causa ese dolor lumbar que vemos tan a menudo en adultos mayores.

Algunas formas excelentes de combatir esto son hacer ejercicio al menos algunas veces a la semana, fortalecer su núcleo y estirar los isquiotibiales. Cuanto más tiempo puedas mantenerte fuerte y flexible, mejor. Incluso caminar afuera es suficiente para comenzar. Yoga y Tai Chi También son formas de bajo impacto para trabajar en todo el cuerpo.

¿Qué sucede cuando la columna vertebral lumbar está dañada?

Estas son solo algunas de las diferentes tipos de problemas La columna vertebral lumbar puede tener:

¿Qué pasa con la médula espinal en sí?

La médula espinal lumbar controla todo, desde las caderas hasta los pies. Como tal, el pronóstico para una lesión de la médula espinal lumbar en realidad es bastante decente en comparación con las regiones cervicales o torácicas, que son mucho más devastador.

Los pacientes pueden experimentar paraplejia, pero podrán usar una silla de ruedas de forma independiente o incluso caminar distancias cortas con aparatos ortopédicos o otros dispositivos para caminar. Desafortunadamente, no podrán controlar sus intestinos o vejiga.

¿Qué pasa si creo que acabo de tener una lesión en la médula espinal lumbar?

No intentes moverte. Repita: no intente moverse. Incluso si es solo un movimiento para llegar al teléfono, no lo intente. Ese meneo podría causar un daño monstruoso.

Llama al 911 y espera; La asistencia médica llegará en breve y lo transferirán a una tabla rígida que evitará que sus piernas y columna se muevan. Esto es imprescindible si se necesita una intervención quirúrgica.

No tengas miedo de los contratiempos, porque habrá algunos. Solo recuerda que vienen días más brillantes.  tuitea esto

Hay muchas organizaciones y recursos disponibles para ayudarlo en la transición después de su atención hospitalaria inmediata, que será muy necesaria porque las lesiones lumbares se encuentran entre las más agotadoras emocional y físicamente. Es probable que use una silla de ruedas o muletas de algún tipo, y su familia también necesitará ayuda para adaptarse. No tema pedir ayuda. Nunca existe tal cosa como pedir demasiada ayuda para una lesión como esta.

Las lesiones de la médula espinal pueden cambiar todo en un instante. Mirar a través de nuestros recursos para ver si hay son grupos eso puede ayudar. No tengas miedo de los contratiempos o los días malos, porque los habrá. Solo recuerda que vienen días más brillantes.

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